Thảo mộc và giảm cân hiệu quả
Ngày nay, chúng ta vận động ít hơn và ăn nhiều hơn so với tổ tiên. Đấy là hai lý do giải thích tại sao chúng ta dễ lên hàng ký lô thể trọng. Những lý do khác bao gồm những vấn đề về hormone và khuynh huống ăn uống lu bù khi bị stress ...